Travel

เที่ยวดอยดีอย่างไร?

เที่ยวดอย

หากคุณกำลังมองหาสถานที่เงียบสงบและบรรจบกับธรรมชาติที่มาพร้อมบรรยากาศเย็นสบายของหน้าหนาวแล้วหล่ะก็…ก็คงหนีไม่พ้นการไปเที่ยว “ดอย” นั้นเองครับ ซึ่งการไปเที่ยวดอยนั้นต้องมีทั้งการเตรียมตัวและการเตรียมความพร้อมของทั้งสิ่งของร่างกายของเราครับ บทความนี้เราจะขอพาท่านผู้อ่านไปพบกับข้อดีของ “การเที่ยวดอย” และการเตรียมตัวต่างๆ ทั้งหมดครับ จพต้องทำอะไรบ้างนั้น เราไปดูกันดีกว่าครับ…

การเตรียมตัวสำหรับการไปเที่ยวดอยต้องทำอะไรบ้าง?

1. เตรียมความพร้อมของร่างกาย

อันดับแรกเลย คุณต้องฟิตร่างกายให้พร้อมก่อนไปขึ้นดอย เพราะการเดินเท้าขึ้นดอยสูงร่างกายจะต้องสู้กับความกดอากาศได้ รวมไปถึงอุณหภูมิที่ต่ำมาก ดังนั้นถ้าร่างกายอ่อนแอก็อาจจะทำให้ขึ้นที่สูงไม่ได้อย่างใจต้องการ อาจจะเกิดอาการหายใจหอบเหนื่อย หายใจไม่ทัน เป็นต้น ทางที่ดีต้องออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ ก่อนที่จะไปขึ้นดอยสูงๆ

2. เตรียมเสื้อกันลมและเสื้อกันหนาว

สิ่งต่อมาที่ต้องเตรียมให้พร้อม คือ การแพ็กกระเป๋าเดินทาง ถ้าวางแผนชัวร์ๆ แล้วว่า ทริปนี้คุณจะขึ้นดอยไปล่าทะเลหมอก สิ่งที่ต้องนำติดตัวไปด้วย ได้แก่ ‘ฮีทเทคหรือลองจอน’ สำหรับสวมใส่ด้านในช่วยให้ความอบอุ่นได้ดี ถัดมาเป็น ‘เสื้อกันหนาว’ แบบหนา เลือกแบบได้ตามใจชอบ นอกจากนี้ก็อาจจะหยิบเอาหมวก ผ้าพันคอ และถุงมือติดๆ ไปด้วยก็ดี

3.ใช้กระเป๋าเป้และเตรียมเสื้อผ้าแห้งสำหรับเปลี่ยนเอาไว้ด้วย

การเดินทางขึ้นภูเขาหรือดอยสูง รู้ๆ กันอยู่แล้วว่าเป็นการเที่ยวแบบลุยๆ หน่อย การเดินทางไม่ได้สะดวกสบายมากนัก การเตรียมกระเป๋าเดินทางสำหรับทริปแบบนี้ แนะนำให้ใช้เป็นกระเป๋าเป้ใหญ่ๆ สไตล์แบ็กแพกเกอร์ ดีกว่าจัดสัมภาระใส่ในกระเป๋าลาก เพราะมันไม่คล่องตัวเอาซะเลย!

4.เครื่องดื่มอุ่นและกระติกน้ำร้อน

นักเดินทางที่ชอบขึ้นดอยหลายคนจะรู้ดีว่า ควรพกซองเครื่องดื่มสำหรับชงอุ่นๆ และกระติกใส่น้ำร้อนแบบพกพาไปด้วย ถ้าหนาวมากๆ ก็เอาน้ำอุ่นออกมาจิบ ช่วยเพิ่มความอบอุ่นให้ร่างกายได้ดี

เที่ยวดอยไหนดี?

กิ่วแม่ปานดอยอินทนนท์

อยู่ในเขตอุทยานแห่งชาติดอยอินทนนท์ ที่นี่มีเส้นทางเดินลัดเลาะศึกษาธรรมชาติกิ่วแม่ปาน มีระยะทางการเดินประมาณ3 กิโลเมตร ใช้เวลาเดินทางประมาณ 2-3 ชั่วโมง

ดอยม่อนแจ่ม

ตั้งอยู่ที่โครงการหลวงหนองหอย อ.แม่ริม จ.เชียงใหม่ เป็นสถานที่ยอดฮิตในช่วงฤดูหนาว เนื่องจากดอยแห่งนี้ถูกโอบล้อมไปด้วยความงดงามของสายหมอกที่หนาวเย็น ทิวเขาที่สลับซับซ้อน และทิวทัศน์ที่สวยงาม รวมทั้ง สามารถศึกษาเรียนรู้เกี่ยวกับวิถีเกษตรกรรมได้ที่ “ศูนย์พัฒนาโครงการหลวงหนองหอย” อีกด้วย ที่ม่อนแจ่ม ยังมีที่พักให้เลือกได้อย่างหลากหลายตั้งแต่การนอนกางเต็นท์แบบลุยๆ จนถึงรีสอร์ทแสนสบาย ช่วงที่เหมาะแก่การมาเที่ยวก็คือช่วงปลายฤดูฝนต้นหนาว จนถึงช่วงเดือนกุมภาพันธ์เลยทีเดียว

ดอยเชียงดาว

ตั้งอยู่ที่เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าดอยเชียงดาว อ.เชียงดาว จ.เชียงใหม่ ยอดสูงสุดของดอยเชียงดาว เรียกว่า ดอยหลวงเชียงดาว ซึ่งมีความหมายตามภาษาท้องถิ่นว่า ภูเขาใหญ่โตที่สูงถึงดวงดาว โดยมีความสูงถึง 2,225 เมตรจากระดับน้ำทะเล นับเป็นยอดดอยที่สูงอันดับ 3 ของประเทศรองจากดอยอินทนนท์และดอยผ้าห่มปก

ดอยเสมอดาว จังหวัดน่าน

ดอยเสมอดาว ตั้งอยู่ภายในอุทยานแห่งชาติศรีน่าน อำเภอนาน้อย จังหวัดน่าน เป็นบริเวณจุดชมวิวที่มีพื้นที่เป็นลานกว้างตามสันเขา เหมาะสำหรับการมาสัมผัสกับธรรมชาติที่รายล้อมด้วยอากาศหนาว ๆ ตั้งแต่ปลายเดือนตุลาคมจนถึงปลายเดือนกุมภาพันธ์ ที่นี่มองเห็นดาวได้เต็มท้องฟ้า สามารถมานอนดูดาวและลองเอามือเอื้อมไปเก็บดาวได้ เหมือนกับชื่อของดอยเสมอดาวเลยทีเดียว

และนี้คือข้อมูลเกี่ยวกับ “การเตรียมตัวสำหรับไปเที่ยวดอย” พร้อมกับแนะนำดอยที่น่าไปเยือนให้กับทุกๆ ท่าน หวังว่าจะชอบกันนะครับ

Similar Posts